Archive for the ‘Blog’ Category

Rishikesh旅記 *光のフェスティバル Duwali

Friday, January 7th, 2011

前回のブログでご紹介した赤い紐を付けてもらった儀式の中の1つ

”Duwali”

これは”光”のフェスティバル

光を尊び、光に感謝をする日

このフェスティバルは新月の日に行なわれ
町中はライトアップされ、花火がそこら中にあがります

アシュラムでは電気を消して
ロウソクの火をひとりから皆へと灯していきました

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Rishikesh旅記 *赤い紐

Friday, January 7th, 2011

インドで腕に付けるものが増えました

右手の水色のパワーストーンは、以前大阪で出会ってずっとしているもの

左手のラマ(木の数珠が108個繋がっているもの)は、先日ブログでご紹介したネームセレモニーでいただいたもの

両手に付いている赤い紐は全部で3種類の儀式で付けていただきました
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Rishikesh旅記 *スピリチュアルネーム

Wednesday, January 5th, 2011

インドのアシュラムで先生からスピリチュアルネームをいただきました

私たちがこの世に生を受けた時
両親から名付けられた”Mikiko”という名前のように

スピリチュアルネームは
先生の元で修行をして、これからの人生ヨガの道を歩んで行く中で
精神世界へのドアを開けて進んでいく
自分の魂に付けられた名前のようなもの

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Rishikesh旅記 *ファイアープジャ

Monday, January 3rd, 2011

インド、リシケシで過ごした1ヶ月半の間、毎日のように参加したプジャ

ファイアープジャ(Agni Hotra)は、
宿泊したアシュラムで毎朝儀式的に行なわれているもので
参加者が火を囲んで、マントラを唱えながらハーブやギーを用いて行ないます


↑プジャをする場所です

アシュラムの中のガーデンにその場所があります

神聖な火を通じて、私たちの人生の道やナガレ
私たちの存在、宇宙を築きあげた”神”に敬意をはらい

その上向きに燃え上がる火が
不安や、心の中の詰まり、気の詰まりを取り除き
深い瞑想や人生の道を進むための浄化をしてくれます

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インドへ行ってきます!

Monday, November 1st, 2010

pumpkin

今日からインドへ、1ヶ月半程行ってまいります

いろんなことを肌で感じ、経験して
ヨガも、文化も全部、とことん学んできたいと思います

インドでちゃんと生活できるかな…だったり
参加するコースについていけるかな…だったり
少しドキドキしてきました

皆さん、ぜひあたたかい応援をお願いします!

こうやって私がヨガの道を進むことができるのも
今まで私に出会って下さった皆さんの
エネルギーや笑顔のおかげです

皆さんとのステキな一瞬一瞬が
今の私のエネルギーを創りあげています

本当にありがとう…

私、行ってきます!

P.S.
写真はハロウィンの時に作った、パンプキンパイ!

セドナ旅記 * Moon

Tuesday, October 12th, 2010

今回、セドナで過ごした1ヶ月
テーマは『月』だったように感じます

まずは、早朝、真っ暗闇の中で輝いていた満月のような光
すぐに消えてしまったけど
それからの私は、光に満ちあふれていました
過去ブログ

今から考えてみると
あの大きな光は、満月とは全然違っていて
部屋や周りのモノを照らしていなかったけど
私自信を照らしてくれていました

そしてお昼間も、ハイキング中にフと空を見上げると
そこにはいつも月が
こちらを照らしている
Moon_UFO Hike_moon

崖を降りている時も、トレイルを歩いている時も
フと足元から空を見上げると
いつでも月が…
ほんとにいつでもいるの
私の上に

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セドナYogaコース * 最終章

Sunday, October 10th, 2010

2010年10月9日
セドナインストラクターコースの最終章を迎えました

授業も全部終えて
実技テストも筆記テストもみんな合格
今日は卒業式

朝ヨガは『LOVEヨガ(パートナーヨガ)』

お互いの呼吸と気を合わせて
カラダも心もお互いを支え合う

相手の呼吸と共に
あたたかさを共有し

2人のエネルギーと愛が共鳴するからこそ
そこに1つの意識が生まれる

コトバなんていらない
ただ偽りのない愛のエネルギーを感じる
『愛のヨガ』

Love_Yoga_2

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セドナ旅記 *スヌーピーロック

Wednesday, September 29th, 2010

セドナでは、私はあまり事前に計画をしません

その時にピンとくる場所
その時に気になる場所

そこがその時に、自分が行くべき所だと思うから…

今回は気になるポイントが2つありました

ひとつは前回のブログでも紹介した”おやゆびの岩”

そしてもうひとつが、今日行ってきたポイント
”スヌーピーロック”周辺

毎朝、生徒さんのシェアハウスに向かう運転中に
夜明け前の薄やみの中にドーンと岩のシルエット
目の前に広がる、ギザギザの岩

snoopy_from_driving

毎朝、そのキレイさと、雄大さに見とれていました

今日は”Marg’s Draw”トレイルからそのギザギザを目指しました

snoopy_morning

どんどんトレイルを進んでいくと、スヌーピーの形をしたかわいらしい岩が!

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セドナ旅記 * おやゆびロック

Thursday, September 23rd, 2010

お休みの日に、ホーリークロスチャペルのご近所にある
「Mystic Trail」に足を運びました

mystic_trail

セドナに来てから、気になっている2つのポイントのひとつです
写真の岩の左の方にピョンと突き出て
私が「おやゆび」と名付けている
親指のような形をしている指

”Thumbs up!!”
(親指をたててグーッサインを出しているような感じ…)

毎日生徒さんのシェアハウスに向かう時に目に入る岩
毎日「それでオッケーよ!最高!グーッ」と言われているように元気がでます

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セドナ旅記 *カチーナウーマン

Monday, September 20th, 2010

この日はティーチャートレーニングの生徒さんたちと
”4大ボルテックスツアー”

一日に全部行けるなら行きたいなぁ…
という生徒さんの子猫のようなまなざしに応えたく
ヨガアーユスツアーを決行しました

早朝、カセイドラルロックからスタートです

cathedral_students

この日、4つのポイントをみんなでまわって
その中でも私にとって一番心が踊り、かけ足で岩に登ったのは
ボイントンキャニオンの”カチーナウーマン”

boynton_cny_vista

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